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Caixa Bento Japonesa

Caixa Bento Japonesa

Lunch

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (450 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.8
calorias
15.8
proteína
42.1
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.8g)
Calorias
315.8
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 2.6 g 13%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 26.3 mg 8%
Sódio 631.6 mg 27%
Carboidratos Totais 42.1 g 15%
Fibra Alimentar 2.6 g 9%
Açúcares 5.3 g
proteína 15.8 g 31%
Vitamina D 26.3 mcg 131%
Cálcio 52.6 mg 4%
Ferro 1.1 mg 6%
Potássio 263.2 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

55.6%
20.9%
23.5%
Gordura: 71 cal (23.5%)
Proteína: 63 cal (20.9%)
Carboidratos: 168 cal (55.6%)

About Caixa Bento Japonesa

A Caixa Bento Japonesa é uma refeição tradicional lindamente embalada em um recipiente compartimentado. Originária do Japão, essa delícia culinária apresenta uma variedade equilibrada de sabores e texturas, geralmente incluindo arroz, peixe ou carne, e uma variedade de vegetais sazonais. Cada seção é cuidadosamente elaborada para criar uma mistura harmônica de sabor e nutrição. A inclusão de ingredientes frescos a torna uma excelente fonte de vitaminas e minerais, enquanto o controle da porção promove hábitos alimentares mais saudáveis. Com suas cores vibrantes e apresentação artística, a Caixa Bento não é apenas uma refeição; é uma celebração da cultura japonesa e uma maneira deliciosa de nutrir o seu corpo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.