1 serving (50 grams) contains 72 calories, 11.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
343.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 118.5 mg | 39% | |
| Sódio | 2843.6 mg | 123% | |
| Carboidratos Totais | 3.6 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 3.6 g | ||
| proteína | 52.1 g | 104% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.7 mg | 1% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 592.4 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Jamon York
O Jamon York é um delicioso presunto espanhol curado, renomado por seu rico sabor e textura derretida na boca. Feito a partir do precioso porco branco Ibérico, esta iguaria frequentemente apresenta uma fatia macia e rosada com um toque de marmoreio. Originário do coração da Espanha, o Jamon York é normalmente apreciado em tapas ou como parte de uma tábua de frios. Embora ofereça proteínas e nutrientes essenciais, é melhor consumi-lo com moderação devido ao seu maior teor de sódio. Delicie-se com o sabor autêntico da Espanha a cada mordida saborosa de Jamon York!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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