1 serving (100 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 52.4 g | 67% | |
| Gordura Saturada | 28.6 g | 143% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sódio | 2857.1 mg | 124% | |
| Carboidratos Totais | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 59.5 g | 119% | |
| Vitamina D | 47.6 mcg | 238% | |
| Cálcio | 1190.5 mg | 91% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About presunto e queijo
Jamon Y Queso é um prato espanhol delicioso que apresenta presunto curado em fatias finas e queijo cremoso, frequentemente servido como uma tapa ou aperitivo tentador. Originário da vibrante herança culinária da Espanha, combina perfeitamente os sabores ricos e salgados do jamón de alta qualidade com o sabor suave e aveludado do queijo artesanal. Rico em proteínas, essa dupla é uma opção satisfatória para quem procura uma mordida rápida. Embora contenha nutrientes essenciais, a moderação é fundamental, pois pode ser rico em sódio e gordura. Delicie-se com Jamon Y Queso, onde a tradição encontra o sabor!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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