Presunto Cru

Presunto Cru

Meat

Avaliação do Item: 45/100

1 serving (50 grams) contains 145 calories, 14.5 grams of protein, 9.5 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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686.1
calorias
68.6
proteína
2.8
carboidratos
45.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
686.1
% Valor Diário*
Gordura Total 45.0 g 57%
Gordura Saturada 16.6 g 83%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 189.3 mg 63%
Sódio 4022.0 mg 174%
Carboidratos Totais 2.8 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.4 g
proteína 68.6 g 137%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 5.7 mg 31%
Potássio 1182.9 mg 25%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

1.6%
39.7%
58.6%
Gordura: 405 cal (58.6%)
Proteína: 274 cal (39.7%)
Carboidratos: 11 cal (1.6%)

About Presunto Cru

O Jamon Crudo é um presunto espanhol tradicional curado a seco, conhecido por seu sabor rico e textura que derrete na boca. Feito a partir do porco ibérico, ele passa por um minucioso processo de cura, muitas vezes durando até 36 meses. Essa iguaria destaca-se por um fino equilíbrio de notas doces e de nozes, graças às bolotas nas quais os porcos se alimentam. Rico em proteínas e gorduras saudáveis, o Jamon Crudo oferece nutrientes essenciais, sendo mais baixo em carboidratos. Perfeito como aperitivo ou em pratos gourmet, essa delícia celebra a essência da culinária espanhola. Aproveite de forma responsável como parte de uma dieta equilibrada!