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Jamon con pavo

Jamon con pavo

Lunch

Avaliação do Item: 58/100

1 serving (50 grams) contains 60 calories, 9.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
283.9
calorias
42.6
proteína
4.7
carboidratos
9.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
283.9
% Valor Diário*
Gordura Total 9.5 g 12%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 94.6 mg 31%
Sódio 2129.3 mg 92%
Carboidratos Totais 4.7 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.4 g
proteína 42.6 g 85%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.7 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 591.5 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

6.8%
62.0%
31.1%
Gordura: 85 cal (31.1%)
Proteína: 170 cal (62.0%)
Carboidratos: 18 cal (6.8%)

About Jamon con pavo

Jamon Con Pavo é uma deliciosa fusão de sabores, combinando presunto tradicional espanhol com peru suculento. Este prato encantador apresenta peru magro em fatias finas misturado com as características ricas e saborosas do presunto premium, criando um sabor único que é perfeito para sanduíches, tapas ou simplesmente apreciado por si só. Originário da Espanha, é uma alternativa mais saudável às carnes curadas tradicionais, pois oferece menor teor de gordura mantendo proteínas essenciais. Aproveite o Jamon Con Pavo como uma opção nutritiva, porém indulgente, que com certeza satisfará seus desejos enquanto mantém suas refeições equilibradas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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