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Presunto cru

Presunto cru

Meat

Avaliação do Item: 50/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 13.2 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
570.2
calorias
62.2
proteína
2.8
carboidratos
32.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
570.2
% Valor Diário*
Gordura Total 32.9 g 42%
Gordura Saturada 10.6 g 53%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 165.6 mg 55%
Sódio 4258.6 mg 185%
Carboidratos Totais 2.8 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.2 g
proteína 62.2 g 124%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.7 mg 1%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 851.7 mg 18%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

2.0%
44.7%
53.2%
Gordura: 296 cal (53.2%)
Proteína: 248 cal (44.7%)
Carboidratos: 11 cal (2.0%)

About Presunto cru

O Jambon Cru é um presunto salgado e curado ao ar originário da França, celebrado por seu sabor rico e textura delicada. Produzido com carne de porco de alta qualidade, é temperado com sal e simplesmente deixado para curar por meses, realçando seu sabor natural. Essa delícia gourmet combina lindamente com queijos e pães crocantes, tornando-se um item essencial em tábuas de frios. Embora seja rico em proteínas, é importante apreciar o Jambon Cru com moderação devido ao seu teor de sal. Mergulhe em uma tradição culinária que une indulgência com autenticidade!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.