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Presunto branco sem casca.

Presunto branco sem casca.

Meat

Avaliação do Item: 58/100

1 serving (50 grams) contains 60 calories, 10.0 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
285.7
calorias
47.6
proteína
3.6
carboidratos
8.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
285.7
% Valor Diário*
Gordura Total 8.3 g 10%
Gordura Saturada 2.9 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sódio 2142.9 mg 93%
Carboidratos Totais 3.6 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 3.6 g
proteína 47.6 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 595.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

5.2%
68.1%
26.7%
Gordura: 74 cal (26.7%)
Proteína: 190 cal (68.1%)
Carboidratos: 14 cal (5.2%)

About Presunto branco sem casca.

Jambom Blanc Sans Couenne é uma iguaria francesa que apresenta presunto macio e magro que celebra a simplicidade e a qualidade. Feito a partir de cortes selecionados de porco, é livre da casca, oferecendo uma textura mais suave e um sabor mais rico. Muitas vezes apreciado na clássica culinária francesa, este presunto versátil pode adornar sanduíches, saladas ou tábuas de frios. Com seu baixo teor de gordura e alto teor de proteínas, Jambon Blanc Sans Couenne é uma escolha mais saudável para aqueles que buscam uma opção saborosa. Delicie-se com este sabor delicioso da França, onde a tradição encontra a nutrição!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.