Presunto branco

Presunto branco

Meat

Avaliação do Item: 60/100

1 serving (50 grams) contains 60 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
285.7
calorias
47.6
proteína
3.6
carboidratos
9.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
285.7
% Valor Diário*
Gordura Total 9.5 g 12%
Gordura Saturada 3.6 g 18%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sódio 1904.8 mg 82%
Carboidratos Totais 3.6 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.2 g
proteína 47.6 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 595.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

5.0%
65.6%
29.5%
Gordura: 85 cal (29.5%)
Proteína: 190 cal (65.6%)
Carboidratos: 14 cal (5.0%)

About Presunto branco

Jambon Blanc é uma iguaria clássica francesa, feita de cortes magros de porco que são cuidadosamente curados e cozidos. Este presunto pálido e exquisitamente macio é frequentemente apreciado em sanduíches ou como parte de uma tábua de frios. Originário da França, o Jambon Blanc é conhecido pelo seu sabor delicado e textura tenra. Feito com ingredientes simples, é mais baixo em gordura em comparação com muitas outras carnes curadas, tornando-se uma opção mais saudável para os amantes de charcutaria. Quer esteja saboreando-o numa salada ou num baguete crocante, o Jambon Blanc é o complemento perfeito para qualquer refeição.