1 serving (350 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 16.9 g | 21% | |
| Gordura Saturada | 6.8 g | 34% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 67.6 mg | 22% | |
| Sódio | 608.1 mg | 26% | |
| Carboidratos Totais | 13.5 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 2.0 g | 7% | |
| Açúcares | 3.4 g | ||
| proteína | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 33.8 mg | 2% | |
| Ferro | 2.7 mg | 15% | |
| Potássio | 405.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Estufado de rabo de boi jamaicano
O Estrogonofe de Rabo de Boi Jamaicano é um prato rico e saboroso originário do Caribe, renomado por seus sabores marcantes e carne macia. Este estrogonofe suculento apresenta rabos de boi lentamente cozidos em uma mistura de alho, gengibre e especiarias aromáticas, incluindo pimenta-da-jamaica e tomilho. É frequentemente complementado com feijão vermelho, cenouras e pimentões, adicionando um toque vibrante ao prato. Embora o rabo de boi seja saboroso e substancioso, também é alto em gordura, então a moderação é essencial. Servido com arroz e ervilhas ou bolinhos, o Estrogonofe de Rabo de Boi Jamaicano é uma refeição reconfortante e substancial que encapsula a essência da tradição culinária jamaicana.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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