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Caril de cordeiro jamaicano com legumes

Caril de cordeiro jamaicano com legumes

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.0
calorias
23.6
proteína
15.7
carboidratos
19.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
315.0
% Valor Diário*
Gordura Total 19.7 g 25%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 63.0 mg 21%
Sódio 629.9 mg 27%
Carboidratos Totais 15.7 g 5%
Fibra Alimentar 3.1 g 11%
Açúcares 3.9 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 39.4 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 472.4 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

18.8%
28.2%
53.0%
Gordura: 177 cal (53.0%)
Proteína: 94 cal (28.2%)
Carboidratos: 62 cal (18.8%)

About Caril de cordeiro jamaicano com legumes

O Curry de Cordeiro Jamaicano com Vegetais é um prato vibrante que traz os sabores do Caribe para a sua mesa. Este curry substancioso apresenta cordeiro macio cozido em fogo lento com uma mistura de legumes coloridos como pimentões, cenouras e espinafre, todos infundidos com especiarias aromáticas como cominho, pimenta-da-jamaica e tomilho. Originário da Jamaica, este prato captura a essência da culinária das ilhas, oferecendo um toque nutritivo. Embalado com proteínas do cordeiro e uma variedade de vitaminas dos vegetais, é uma opção satisfatória e saudável, embora seja bom desfrutar com moderação devido aos seus sabores intensos. Experimente o calor e o sabor da cultura jamaicana a cada mordida saborosa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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