Sopa Jamaicana de Frango com Feijão Vermelho

Sopa Jamaicana de Frango com Feijão Vermelho

Lunch

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (400 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
207.1
calorias
14.8
proteína
26.6
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
207.1
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.8 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 29.6 mg 9%
Sódio 473.4 mg 20%
Carboidratos Totais 26.6 g 9%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 3.0 g
proteína 14.8 g 29%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 355.0 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

48.7%
27.1%
24.3%
Gordura: 53 cal (24.3%)
Proteína: 59 cal (27.1%)
Carboidratos: 106 cal (48.7%)

About Sopa Jamaicana de Frango com Feijão Vermelho

Sopa Jamaicana de Frango com Feijão Vermelho é um prato vibrante e reconfortante originário do Caribe. Esta sopa que aquece a alma apresenta frango macio, feijão vermelho rico em nutrientes e uma mistura aromática de especiarias como tomilho e cebolinha. Repleto de legumes como cenoura e repolho, oferece um equilíbrio de proteínas e fibras, tornando-a ao mesmo tempo satisfatória e nutritiva. Perfeito para dias frios, este prato reconfortante incorpora a essência da culinária jamaicana, trazendo sabores intensos e calor para a sua mesa. Aproveite o sabor da Jamaica enquanto saboreia uma opção saudável que nutre tanto o corpo quanto a alma.