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frango estufado jamaicano

frango estufado jamaicano

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
330.2
calorias
28.3
proteína
14.2
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 84.9 mg 28%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 14.2 g 5%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 4.7 g
proteína 28.3 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 471.7 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

16.7%
33.3%
50.0%
Gordura: 170 cal (50.0%)
Proteína: 113 cal (33.3%)
Carboidratos: 56 cal (16.7%)

About frango estufado jamaicano

O Frango Ensopado Marrom Jamaicano é um prato saboroso que exibe o coração e a alma da culinária jamaicana. Marinado em uma mistura de especiarias, incluindo tomilho, gengibre e pimenta-da-jamaica, este frango é selado à perfeição e depois cozido lentamente em um molho rico e saboroso feito com vegetais frescos como pimentões, cebolas e tomates. O resultado é um frango macio, desfiando-se ao toque, banhado em uma mistura encantadora que é reconfortante e satisfatória. Embora não seja a refeição mais leve devido ao molho rico, é rico em proteínas e nutrientes dos vegetais, tornando-se uma escolha substancial para qualquer ocasião. Aproveite este delicioso sabor da Jamaica!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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