1 serving (140 grams) contains 340 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
576.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 30.5 g | 39% | |
| Gordura Saturada | 13.6 g | 68% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 59.3 mg | 19% | |
| Sódio | 813.6 mg | 35% | |
| Carboidratos Totais | 57.6 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 3.4 g | 12% | |
| Açúcares | 3.4 g | ||
| proteína | 20.3 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 33.9 mg | 2% | |
| Ferro | 4.2 mg | 23% | |
| Potássio | 339.0 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About pastel jamaicano de carne
O Jamaican Beef Patty é uma iguaria salgada que vem das vibrantes ruas da Jamaica. Envolto em uma crosta dourada e amanteigada, é recheado com carne moída temperada e condimentada, frequentemente combinada com legumes e ervas aromáticas. Este delicioso petisco não é apenas um pilar da culinária jamaicana, mas também um favorito ao redor do mundo. Enquanto os pastéis são ricos em proteínas, podem ser calóricos devido à crosta amanteigada. Aproveite-os como uma opção de refeição robusta, mas lembre-se de equilibrá-los com frutas frescas e legumes para uma opção mais saudável. Mergulhe em um sabor da Jamaica a cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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