Sanduíche de geleia e margarina

Sanduíche de geleia e margarina

Breakfast

Avaliação do Item: 59/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
714.3
calorias
11.9
proteína
107.1
carboidratos
28.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
714.3
% Valor Diário*
Gordura Total 28.6 g 36%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 11.9 mg 3%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 107.1 g 38%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 35.7 g
proteína 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

58.4%
6.5%
35.1%
Gordura: 257 cal (35.1%)
Proteína: 47 cal (6.5%)
Carboidratos: 428 cal (58.4%)

About Sanduíche de geleia e margarina

Sanduíche de geleia e margarina é uma delícia e um petisco simples que combina a doçura da geleia de frutas com a riqueza cremosa da margarina. Originário da culinária clássica ocidental, esse sanduíche é um item básico que tanto crianças quanto adultos apreciam. Feito com pão fresco, geralmente branco ou integral, oferece uma opção rápida e satisfatória para o café da manhã ou um lanche. Enquanto a geleia proporciona uma explosão de sabor e alguns benefícios das frutas, é importante escolher variedades com menos açúcar adicionado para uma versão mais saudável. A margarina adiciona uma textura suave, mas é preciso ter atenção ao tipo usado, pois existem opções mais saudáveis disponíveis. Aproveite-o torrado ou fresco, e deixe esse sanduíche reconfortante iluminar o seu dia!