Sanduíche de geleia e queijo

Sanduíche de geleia e queijo

Lunch

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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552.1
calorias
15.8
proteína
71.0
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
552.1
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 31.5 mg 10%
Sódio 709.8 mg 30%
Carboidratos Totais 71.0 g 25%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 23.7 g
proteína 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 315.5 mg 24%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

54.9%
12.2%
32.9%
Gordura: 170 cal (32.9%)
Proteína: 63 cal (12.2%)
Carboidratos: 284 cal (54.9%)

About Sanduíche de geleia e queijo

Sanduíche de geleia e queijo é uma combinação deliciosa de doce e salgado, unindo queijo cremoso e suas geléias favoritas de frutas. Originário da culinária reconfortante, este sanduíche é uma mistura perfeita de texturas e sabores. Use pão de grãos integrais ou fermentação natural para adicionar fibra e escolha queijo com baixo teor de gordura para uma opção mais saudável. Enquanto a geleia adiciona um toque açucarado, ela também fornece antioxidantes das frutas. Esse petisco delicioso é ideal para um almoço rápido ou um lanche, oferecendo um sabor reconfortante que satisfaz tanto desejos quanto a fome!