1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 18.9 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 283.9 mg | 94% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Cálcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Torrada de jalapeño com ovo
Torrada de Pimenta Jalapeño com Ovo é um prato vibrante e saboroso que traz um toque picante à sua rotina de café da manhã. Uma fatia perfeitamente torrada de pão integral serve como base, coberta com abacate cremoso e jalapeños frescos e fatiados para aquele toque característico. Um ovo frito do lado ensolarado coroa o prato, adicionando proteínas ricas e gorduras saudáveis. Originado de uma fusão de sabores tradicionais mexicanos e cultura de brunch moderna, este prato não é apenas delicioso, mas também repleto de nutrientes. Os grãos integrais fornecem fibras, enquanto os jalapeños são conhecidos por suas propriedades que aceleram o metabolismo. Desfrute desta delícia picante como uma maneira livre de culpa para começar o seu dia!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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