1 serving (14 grams) contains 4 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
69.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.7 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 8.6 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 17.2 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 6.9 g | 24% | |
| Açúcares | 10.3 g | ||
| proteína | 1.7 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 34.5 mg | 2% | |
| Ferro | 1.7 mg | 9% | |
| Potássio | 689.7 mg | 14% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About jalapeño
Jalapeño é uma pimenta vibrante e ardente originária do México, adorada em várias culinárias ao redor do mundo. Com sua pele verde brilhante e um toque de doçura, essa pimenta possui um calor moderado que adiciona um toque picante a pratos como salsas, tacos e nachos. Rico em vitaminas A e C, os jalapeños também contêm antioxidantes e podem aumentar o metabolismo, tornando-os uma escolha saudável com moderação. Além disso, podem realçar o sabor sem calorias excessivas. Abrace o calor do jalapeño para uma reviravolta deliciosa e saudável em suas refeições!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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