1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidratos Totais | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 6.6 g | 23% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 5.7 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Curry de grãos e legumes de jaca
Pedras de jaca e Curry de Legumes é um prato vibrante da culinária do Sul da Ásia, que reúne sementes tenras de jaca, uma variedade colorida de legumes frescos e uma mistura de especiarias aromáticas. Este curry delicioso não é apenas um festim para os sentidos, mas também é rico em nutrientes. Rico em fibras e vitaminas, ele apoia a digestão e fornece energia duradoura. As pedras de jaca adicionam um sabor único e noz e uma textura satisfatória, tornando este prato saudável e substancial. Perfeitamente combinado com arroz ou naan, Pedras de Jaca e Curry de Legumes é uma escolha saudável para uma refeição à base de plantas que é ao mesmo tempo deliciosa e nutritiva.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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