1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.8 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Semente de jaca frita
A Fritada de Semente de Jaca é um prato delicioso e nutritivo proveniente da culinária do sul da Ásia. Feita com sementes de jaca tenras, essas pequenas joias são cozidas em água, e depois refogadas com especiarias como açafrão, pimenta e sementes de mostarda, realçando seu sabor rico e amendoado. Repleta de proteínas, fibras e minerais essenciais, as sementes de jaca são uma adição fantástica a uma dieta saudável. Com baixo teor calórico e livre de glúten, oferecem uma alternativa saudável a petiscos tradicionais. Aproveite a Fritada de Semente de Jaca como um petisco salgado ou acompanhamento que é ao mesmo tempo delicioso e bom para você!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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