1 serving (100 grams) contains 95 calories, 1.7 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 23.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
226.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.5 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 4.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 55.4 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 3.6 g | 12% | |
| Açúcares | 45.4 g | ||
| proteína | 4.1 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 57.1 mg | 4% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 1066.7 mg | 22% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About jacapão
Jaca é uma fruta tropical renomada por seu sabor único e tamanho impressionante. Originária do Sudeste Asiático, esta fruta vibrante pode pesar até 80 libras e é repleta de nutrientes. Rica em fibras, vitamina C e potássio, a Jaca apoia a saúde digestiva e fortalece a imunidade. Sua polpa doce e perfumada pode ser apreciada fresca ou cozida, tornando-se um substituto popular de carne na culinária vegana. Embora seja pobre em gordura, também é relativamente rico em açúcares naturais, então a moderação é fundamental. Experimente os benefícios versáteis e nutritivos da Jaca hoje!
