Blog Research API Download App
pão branco italiano

pão branco italiano

Grain

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (50 grams) contains 132 calories, 4.5 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 24.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
662.5
calorias
22.5
proteína
122.5
carboidratos
8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
662.5
% Valor Diário*
Gordura Total 8 g 10%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1227.5 mg 53%
Carboidratos Totais 122.5 g 44%
Fibra Alimentar 6 g 21%
Açúcares 13.8 g
proteína 22.5 g 45%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 360 mg 27%
Ferro 9 mg 50%
Potássio 287.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

75.2%
13.8%
11.0%
Gordura: 72 cal (11.0%)
Proteína: 90 cal (13.8%)
Carboidratos: 490 cal (75.2%)

About pão branco italiano

Pão Branco Italiano é um delicioso pilar da culinária italiana, elaborado com ingredientes simples como farinha, água, fermento e uma pitada de sal. Sua textura leve, aerada e sua crosta dourada irresistível o tornam perfeito para sanduíches ou para ser servido com azeite de oliva para mergulhar. Embora seja baixo em gordura e forneça carboidratos de fácil digestão, lembre-se de que pode ser alto em calorias e não oferece as fibras encontradas em variedades de grãos integrais. Saboreie este pão tradicional com moderação e desfrute da sua migalha macia e dos sabores encantadores que trazem um gosto da Itália para a sua mesa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.