sanduíche italiano

sanduíche italiano

Lunch

Avaliação do Item: 43/100

1 serving (200 grams) contains 628 calories, 32.6 grams of protein, 40.2 grams of fat, and 32.8 grams of carbohydrates.

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628
calorias
32.6
proteína
32.8
carboidratos
40.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
628
% Valor Diário*
Gordura Total 40.2 g 51%
Gordura Saturada 16.3 g 81%
Gordura Poli-insaturada 5.1 g
Colesterol 116 mg 38%
Sódio 2200 mg 95%
Carboidratos Totais 32.8 g 11%
Fibra Alimentar 1.4 g 5%
Açúcares 4.2 g
proteína 32.6 g 65%
Vitamina D 88 mcg 440%
Cálcio 388 mg 29%
Ferro 3.4 mg 18%
Potássio 502 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

21.0%
20.9%
58.0%
Gordura: 361 cal (58.0%)
Proteína: 130 cal (20.9%)
Carboidratos: 131 cal (21.0%)

About sanduíche italiano

Submarino Italiano é um sanduíche saboroso que destaca o melhor dos embutidos e queijos italianos. Tipicamente camadas de salame suculento, capicola picante e rico provolone, é a mistura perfeita de salgado e tangy. Com cobertura de alface fresca, tomates maduros e um fio de azeite e vinagre, este clássico amado provém das vibrantes ruas da Itália e das delicatessens americanas. Embora ofereça um golpe de proteína satisfatório, é melhor apreciá-lo com moderação devido ao seu teor calórico e níveis de sódio. Descubra o sabor da Itália a cada mordida deliciosa!