salsa italiana

salsa italiana

Vegetable

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (30 grams) contains 11 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 1.9 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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55.0
calorias
5
proteína
9.5
carboidratos
1.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (150g)
Calorias
55.0
% Valor Diário*
Gordura Total 1.0 g 1%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 170.0 mg 7%
Carboidratos Totais 9.5 g 3%
Fibra Alimentar 5 g 17%
Açúcares 0.5 g
proteína 5 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 205 mg 15%
Ferro 18.5 mg 102%
Potássio 840 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

56.7%
29.9%
13.4%
Gordura: 9 cal (13.4%)
Proteína: 20 cal (29.9%)
Carboidratos: 38 cal (56.7%)

About salsa italiana

A Salsinha Italiana é uma erva vibrante conhecida por seu sabor fresco e ligeiramente picante. Originária da região do Mediterrâneo, esta verde versátil é um pilar na culinária italiana, realçando desde molhos de massas a saladas. Repleta de vitaminas A, C e K, a Salsinha Italiana é um poderoso alimento, apoiando a função imunológica e promovendo uma pele saudável. Seu alto conteúdo antioxidante ajuda a combater a inflamação e desintoxicar o corpo. Seja usada como guarnição ou ingrediente principal, a Salsinha Italiana eleva os pratos enquanto contribui para seu bem-estar geral.