1 serving (15 grams) contains 20 calories, 0.1 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
314.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 31.4 g | 40% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1886.8 mg | 82% | |
| Carboidratos Totais | 15.7 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 7.9 g | 28% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 157.2 mg | 12% | |
| Ferro | 4.7 mg | 26% | |
| Potássio | 157.2 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About azeitonas italianas
As azeitonas italianas são um tesouro culinário, repletas de sabor e ricas em história. Cultivadas em olivais ensolarados por toda a Itália, essas azeitonas vêm em várias variedades, desde as ousadas e robustas Kalamata até as cremosas e suaves Castelvetrano. Embaladas com gorduras monoinsaturadas saudáveis, antioxidantes e vitamina E, elas apoiam a saúde do coração e realçam pratos inspirados no Mediterrâneo. Seja desfrutando como um lanche, em saladas, ou como ingrediente principal em molhos de massa, as azeitonas italianas adicionam profundidade e caráter a cada refeição, incorporando a essência da autêntica culinária italiana. Saboreie o gosto da tradição a cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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