almôndegas italianas

almôndegas italianas

Dinner

Avaliação do Item: 53/100

1 serving (85 grams) contains 250 calories, 13.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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588.2
calorias
30.6
proteína
11.8
carboidratos
47.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
588.2
% Valor Diário*
Gordura Total 47.1 g 60%
Gordura Saturada 18.8 g 94%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 105.9 mg 35%
Sódio 847.1 mg 36%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 0 g
proteína 30.6 g 61%
Vitamina D 38 mcg 190%
Cálcio 118.1 mg 9%
Ferro 3.3 mg 18%
Potássio 611.8 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

8.0%
20.6%
71.4%
Gordura: 423 cal (71.4%)
Proteína: 122 cal (20.6%)
Carboidratos: 47 cal (8.0%)

About almôndegas italianas

As Almôndegas Italianas são um clássico delicioso que se origina do coração da Itália. Feitas com uma mistura de carne moída de vaca, porco ou peru, são temperadas com ervas frescas, alho e um toque de queijo Parmesão. Muitas vezes cozidas em um rico molho marinara, esses pedaços tenros são perfeitos sobre massa ou em um sanduíche. Embora possam ser indulgentes, oferecendo conforto e sabor, você pode torná-los mais saudáveis usando carnes magras e migalhas de pão integrais. As almôndegas italianas não são apenas um prato; são um gosto da tradição italiana que une as famílias.