Lasanha de carne italiana

Lasanha de carne italiana

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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352.9
calorias
23.5
proteína
41.2
carboidratos
14.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 14.1 g 18%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 41.2 g 14%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 7.1 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 23.5 mcg 117%
Cálcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

42.7%
24.4%
32.9%
Gordura: 126 cal (32.9%)
Proteína: 94 cal (24.4%)
Carboidratos: 164 cal (42.7%)

About Lasanha de carne italiana

O italiano Lasanha de Carne é um prato rico e substancioso, em camadas com folhas macias de massa, carne moída saborosa e um molho de marinara aveludado. Originária do coração da Itália, essa favorita clássica é expertamente combinada com ricota cremosa e mussarela derretida, criando uma experiência reconfortante em cada mordida. Embora indulgente, também oferece proteína da carne e nutrientes essenciais de seu molho à base de tomate. Aproveite como uma refeição deliciosa, mas lembre-se de saborear cada pedaço com moderação para manter seus botões de gosto — e sua saúde — felizes!