1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.1 mg | 7% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 294.1 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada italiana picada
Salada Italiana Picada é um prato vibrante e refrescante que destaca a essência da culinária italiana. Cheia de frescura, inclui alface Romana crocante, tomates cereja suculentos, pepinos crocantes e uma variedade de pimentões coloridos. Para adicionar profundidade, apresenta azeitonas ricas, pimentas pepperoncini picantes e componentes saborosos como salame ou queijo muçarela em cubos. Misturada em um vinagrete tangy, esta salada é uma forma deliciosa de desfrutar de uma refeição equilibrada. Repleta de vitaminas, fibras e gorduras saudáveis, é uma escolha perfeita para uma opção leve mas satisfatória, tornando-a ideal para qualquer ocasião.
