1 serving (100 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.2 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 23.8 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 33.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 14.3 g | 51% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About feijão italiano
Feijões italianos são um delicioso alimento básico da culinária mediterrânea, cheios de sabor e nutrientes. Tipicamente apresentando variedades como feijão cannellini, borlotti e navy, eles são ricos em proteínas, fibras e vitaminas essenciais de origem vegetal. Originários da Itália, esses legumes versáteis podem ser encontrados em pratos clássicos como pasta e fagioli ou vibrantes saladas de feijão. Não apenas promovem a saúde do coração e auxiliam na digestão, mas também apoiam o controle de peso. Aproveite os Feijões Italianos como uma opção nutritiva que incorpora o coração da culinária italiana!
