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Sopa de cevada italiana

Sopa de cevada italiana

Soup

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorias
4.7
proteína
23.6
carboidratos
2.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 2.8 g 3%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 23.6 g 8%
Fibra Alimentar 5.7 g 20%
Açúcares 3.8 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

68.2%
13.6%
18.2%
Gordura: 25 cal (18.2%)
Proteína: 18 cal (13.6%)
Carboidratos: 94 cal (68.2%)

About Sopa de cevada italiana

A Sopa de Cevada Italiana é um prato reconfortante e substancial que provém das cozinhas rústicas da Itália. Esta sopa nutritiva apresenta cevada macia, uma rica fonte de fibra, cozida lentamente com vegetais vibrantes como cenouras, aipo e tomates, e temperada com ervas aromáticas como manjericão e salsa. Rica em proteínas pela adição de feijão, é uma refeição saudável que aquece a alma. Baixa em calorias e rica em nutrientes, a Sopa de Cevada Italiana não é apenas deliciosa, mas também uma escolha saudável para qualquer dia. Aproveite uma tigela e saboreie a essência da comida reconfortante italiana!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.