1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.0 g | 14% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 315.5 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 126.2 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 552.1 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada italiana
Salada Italiana é uma salada italiana vibrante que captura perfeitamente a essência da culinária mediterrânea. Repleta de vegetais frescos, normalmente inclui pimentões crocantes, tomates suculentos e azeitonas suculentas, todos misturados com manjericão aromático. Coberto com mozzarella cremosa e um fio de azeite extra virgem, este prato não é apenas saboroso, mas também rico em nutrientes. Rico em vitaminas e gorduras saudáveis, é uma opção refrescante que apoia uma dieta equilibrada. Aproveite como uma refeição leve ou como acompanhamento, e saboreie o gosto fresco da Itália em cada mordida!
