cuscuz israelense

cuscuz israelense

Grain

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (157 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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303.0
calorias
9.1
proteína
63.6
carboidratos
1.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.9g)
Calorias
303.0
% Valor Diário*
Gordura Total 1.5 g 1%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 7.6 mg 0%
Carboidratos Totais 63.6 g 23%
Fibra Alimentar 3.0 g 10%
Açúcares 0 g
proteína 9.1 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 15.2 mg 1%
Ferro 2.3 mg 12%
Potássio 75.8 mg 1%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

83.6%
12.0%
4.4%
Gordura: 13 cal (4.4%)
Proteína: 36 cal (12.0%)
Carboidratos: 254 cal (83.6%)

About cuscuz israelense

Apta para Vegans e Fonte de Proteína Individual Wrap (290g) Cuscuz Israelense é um prato delicioso semelhante a massa que se origina de Israel. Feito de farinha de trigo e água, essas pequenas pérolas redondas são tipicamente torradas, o que lhes confere um sabor de noz e uma textura mastigável. Rico em carboidratos e proteínas, o Cuscuz Israelense é versátil e pode ser apreciado quente ou frio em saladas, como acompanhamento ou até mesmo como prato principal. Rico em vitaminas do complexo B e fibras, é uma escolha nutritiva que sacia os desejos enquanto fornece nutrientes essenciais. Perfeito para uma refeição saudável e substancial, o Cuscuz Israelense eleva qualquer experiência culinária.