1 serving (157 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
303.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.8 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 7.6 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 63.6 g | 23% | |
| Fibra Alimentar | 3.0 g | 10% | |
| Açúcares | 1.5 g | ||
| proteína | 10.6 g | 21% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 15.2 mg | 1% | |
| Ferro | 2.3 mg | 12% | |
| Potássio | 75.8 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Couscous Israelense
O Couscous Israelense é um prato de massa delicioso feito de trigo sêmola, moldado em pequenos grãos semelhantes a pérolas. Originário do Oriente Médio, é um alimento básico na culinária israelense, oferecendo uma textura única e elástica. Rico em fibras e proteínas, é uma opção nutritiva que pode ser apreciada quente ou fria. Seja misturado em saladas, servido como acompanhamento ou incluído em pratos substanciais, o Couscous Israelense adiciona uma mordida satisfatória a qualquer refeição. Aproveite sua versatilidade enquanto desfruta de uma experiência saudável e saborosa!
