1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
750 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15 g | 19% | |
| Gordura Saturada | 2.5 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 135 g | 49% | |
| Fibra Alimentar | 20 g | 71% | |
| Açúcares | 5 g | ||
| proteína | 25 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 100 mg | 7% | |
| Ferro | 7.5 mg | 41% | |
| Potássio | 750 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About aveia irlandesa
Aveia Irlandesa é um grão saudável e sustentador originário dos campos férteis da Irlanda. Cheia de fibras e nutrientes essenciais, ela fornece uma tigela cremosa e nutritiva que mantém você saciado e energizado. Essa aveia é rica em antioxidantes e promove a saúde do coração, tornando-a uma escolha perfeita para um café da manhã equilibrado. Seja apreciada em mingau tradicional, aveia de um dia para o outro ou produtos assados, sua natureza versátil permite uma criatividade culinária sem fim. Saboreie a rica herança e os benefícios para a saúde da Aveia Irlandesa em cada mordida encantadora.
