1 serving (150 grams) contains 60 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
94.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.6 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sódio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 12.6 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 9.5 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Cálcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Iogurte light
Iogurte Light é um iogurte deliciosamente cremoso que traz o melhor da natureza para sua mesa. Feito com leite desnatado e culturas probióticas vivas, é perfeito para aqueles que buscam uma opção mais leve e saudável. Originário das ricas tradições da culinária mediterrânea, o Iogurte Light é baixo em gordura e rico em cálcio, promovendo ossos fortes e digestão. Com sua textura suave e sabor refrescante, é um lanche ideal ou um ingrediente versátil em suas receitas favoritas. Aproveite sem culpa, sabendo que está nutrindo seu corpo a cada colherada de Iogurte Light.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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