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Iogurte grego light

Iogurte grego light

Dairy

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
160.0
calorias
16.0
proteína
16.0
carboidratos
0.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
160.0
% Valor Diário*
Gordura Total 0.8 g 1%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 8.0 mg 2%
Sódio 80.0 mg 3%
Carboidratos Totais 16.0 g 5%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 11.2 g
proteína 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 160.0 mg 12%
Ferro 0 mg 0%
Potássio 240 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

47.3%
47.3%
5.3%
Gordura: 7 cal (5.3%)
Proteína: 64 cal (47.3%)
Carboidratos: 64 cal (47.3%)

About Iogurte grego light

O Iogurte Grego Light é um delicioso iogurte cremoso oriundo da Grécia, conhecido por sua rica tradição e sabor autêntico. Feito com leite com baixo teor de gordura e coado para alcançar aquela espessura icônica, ele oferece um sabor satisfatório enquanto é mais leve em calorias. Embalado com proteínas para um lanche satisfatório e probióticos para um intestino saudável, este iogurte é uma escolha perfeita para aqueles que desejam se deliciar sem culpa. Saboreie puro ou misture com suas frutas e nozes favoritas para um deleite saudável. Mergulhe na bondade do Iogurte Grego Light e eleve sua experiência de lanche!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.