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iogurte cremoso Iogo

iogurte cremoso Iogo

Dairy

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (175 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
203.0
calorias
6.8
proteína
27.1
carboidratos
6.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.8g)
Calorias
203.0
% Valor Diário*
Gordura Total 6.8 g 8%
Gordura Saturada 4.1 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 27.1 mg 9%
Sódio 94.7 mg 4%
Carboidratos Totais 27.1 g 9%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 20.3 g
proteína 6.8 g 13%
Vitamina D 67.7 mcg 338%
Cálcio 203.0 mg 15%
Ferro 0.1 mg 0%
Potássio 270.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

55.1%
13.8%
31.1%
Gordura: 61 cal (31.1%)
Proteína: 27 cal (13.8%)
Carboidratos: 108 cal (55.1%)

About iogurte cremoso Iogo

Iogo Creamy Yogurt é um iogurte deliciosamente rico e cremoso feito com ingredientes simples e saudáveis. Sem sabores artificiais ou conservantes, ele captura a essência de receitas tradicionais, oferecendo um toque moderno. Perfeito para o café da manhã ou um lanche, o Iogo é rico em probióticos para apoiar a saúde intestinal e é uma ótima fonte de proteínas. Delicie-se com sua textura cremosa e sabor encantador, sabendo que está fazendo uma escolha nutritiva. Descubra a alegria pura do Iogo Creamy Yogurt — onde a tradição encontra a saúde em cada colherada!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.