1 serving (100 grams) contains 150 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.9 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 476.2 mg | 158% | |
| Sódio | 178.6 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 59.5 g | 119% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
As Tripas são uma iguaria culinária encontrada em cozinhas ao redor do mundo, desde as ricas e saborosas dobradinhas em pratos sul-americanos até o amado bucho em receitas italianas e tailandesas. Prensadas com proteínas e nutrientes essenciais, podem ser uma adição saudável quando preparadas adequadamente. No entanto, são ricas em colesterol e devem ser apreciadas com moderação. Seja grelhadas, cozidas em ensopados ou refogadas, as tripas oferecem uma textura e sabor únicos que podem elevar uma refeição, sendo uma escolha fascinante para os apreciadores de novas experiências culinárias.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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