Blog Research API Download App
Intestino

Intestino

Meat

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorias
35.7
proteína
0
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 238.1 mg 79%
Sódio 119.0 mg 5%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 35.7 g 71%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
40.0%
60.0%
Gordura: 214 cal (60.0%)
Proteína: 142 cal (40.0%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Intestino

Intestino é um ingrediente único e versátil encontrado em várias culinárias ao redor do mundo. Frequentemente chamado de "tripa" na culinária europeia ou "entranhas" em pratos asiáticos, ele adiciona um sabor rico e reconfortante a sopas, ensopados e refogados. Os intestinos são ricos em proteínas e repletos de nutrientes essenciais, mas também podem ser ricos em colesterol e exigir preparação cuidadosa para garantir a segurança. Quando cozidos corretamente, podem ser uma parte deliciosa e nutritiva de uma dieta equilibrada, destacando tradições culinárias da fazenda à mesa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.