1 serving (30 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.0 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 960 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 112.0 g | 40% | |
| Fibra Alimentar | 16.0 g | 57% | |
| Açúcares | 8.0 g | ||
| proteína | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 160.0 mg | 12% | |
| Ferro | 6.4 mg | 35% | |
| Potássio | 320.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tosta integral
O Integralni Tost é um deleite saudável que vem do coração da culinária nutritiva. Feito com pão integral, é generosamente recheado com legumes frescos, proteínas magras e uma camada de húmus cremoso ou abacate. Rico em fibras e nutrientes essenciais, o Integralni Tost não é apenas uma refeição satisfatória, mas também uma escolha inteligente para uma dieta equilibrada. Sem adição de açúcares e gorduras saudáveis, é a opção perfeita para aqueles que buscam um estilo de vida deliciosamente saudável. Aproveite os sabores ricos e abrace a bondade do Integralni Tost!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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