papas instantâneas

papas instantâneas

Breakfast

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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882.4
calorias
23.5
proteína
158.8
carboidratos
14.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
882.4
% Valor Diário*
Gordura Total 14.7 g 18%
Gordura Saturada 2.9 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 882.4 mg 38%
Carboidratos Totais 158.8 g 57%
Fibra Alimentar 17.6 g 62%
Açúcares 5.9 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 8.8 mg 48%
Potássio 588.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

73.7%
10.9%
15.4%
Gordura: 132 cal (15.4%)
Proteína: 94 cal (10.9%)
Carboidratos: 635 cal (73.7%)

About papas instantâneas

A papinha instantânea é uma opção deliciosa e conveniente para o café da manhã, repleta de ingredientes saudáveis como grãos integrais, aveia e frutas reais. Originária de várias culturas ao redor do mundo, esse prato versátil oferece um começo quente e reconfortante para o seu dia. Com seu alto teor de fibras, a papinha instantânea auxilia na digestão e mantém a sensação de saciedade por mais tempo. Além disso, é baixa em açúcares adicionados, tornando-se uma escolha mais saudável se comparada a muitos cereais matinais. Basta adicionar água quente ou leite, mexer e desfrutar de uma refeição nutritiva em minutos. Perfeito para manhãs agitadas ou um lanche rápido a qualquer hora!