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Aveia instantânea com banana e nozes

Aveia instantânea com banana e nozes

Breakfast

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (43 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
879.1
calorias
22.0
proteína
181.3
carboidratos
13.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.3g)
Calorias
879.1
% Valor Diário*
Gordura Total 13.7 g 17%
Gordura Saturada 2.7 g 13%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1098.9 mg 47%
Carboidratos Totais 181.3 g 65%
Fibra Alimentar 16.5 g 58%
Açúcares 65.9 g
proteína 22.0 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 109.9 mg 8%
Ferro 8.2 mg 45%
Potássio 824.2 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

77.4%
9.4%
13.2%
Gordura: 123 cal (13.2%)
Proteína: 88 cal (9.4%)
Carboidratos: 725 cal (77.4%)

About Aveia instantânea com banana e nozes

A Aveia Instantânea Banana Nut é uma opção de café da manhã deliciosamente conveniente que combina aveia nutritiva, bananas maduras e nozes crocantes para um começo energizante para o seu dia. Inspirada na comida reconfortante clássica, esta mistura oferece um delicioso sabor de bondade feita em casa em apenas minutos. Rico em fibras e nutrientes essenciais, é uma escolha saudável para o coração que apoia a digestão e mantém você se sentindo saciado por mais tempo. Sem sabores artificiais ou conservantes, a Aveia Instantânea Banana Nut traz o equilíbrio perfeito de nutrição e sabor, tornando-a uma escolha ideal para manhãs corridas. Aproveite uma tigela quente de nutrição e satisfação!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.