Salada

Salada

Snack

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (50 grams) contains 10 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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47.3
calorias
2.4
proteína
9.5
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
47.3
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 47.3 mg 2%
Carboidratos Totais 9.5 g 3%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 4.7 g
proteína 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.6 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

72.9%
18.4%
8.6%
Gordura: 4 cal (8.6%)
Proteína: 9 cal (18.4%)
Carboidratos: 38 cal (72.9%)

About Salada

Insalatina é uma salada vibrante de inspiração italiana que apresenta uma deliciosa mistura de verduras crocantes, tomates cereja maduros, pepinos crocantes e ervas frescas, tudo misturado com um vinagrete de limão picante. Originária do coração da culinária mediterrânea, Insalatina captura a essência de ingredientes frescos e saudáveis. Repleta de vitaminas, fibras e antioxidantes, esta salada não é apenas um festim para os olhos, mas também promove um estilo de vida saudável. Aproveite-a como um almoço leve ou um acompanhamento refrescante, e entregue-se à bondade da natureza com cada mordida deliciosa!