1 serving (85 grams) contains 14 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 2.8 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Informações Nutricionais
Calorias |
40.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.7 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 18.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 7.8 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 5.0 g | 17% | |
| Açúcares | 2.8 g | ||
| proteína | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 77.9 mg | 5% | |
| Ferro | 2.3 mg | 12% | |
| Potássio | 583.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Insalada romana
Insalata Romana é uma vibrante salada italiana que celebra ingredientes frescos e crocantes. Repleta de alface romana crocante, tomates maduros e pepinos crocantes, é temperada com um vinagrete picante feito de azeite de oliva e vinagre de vinho tinto. Uma pitada de queijo Parmesão adiciona um toque salgado, enquanto as azeitonas oferecem um toque de salmoura. Enraizada na culinária romana, esta salada fornece uma ótima fonte de vitaminas e fibras, tornando-a uma escolha saudável para qualquer refeição. Aproveite os sabores refrescantes e os benefícios nutricionais da Insalata Romana, um verdadeiro sabor da Itália!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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