1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 317.5 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 15.9 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 555.6 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de beterraba
Insalata Di Barbabietole é uma vibrante salada italiana de beterraba que aguça o paladar. Este prato apresenta beterrabas assadas e macias, rúcula fresca e queijo de cabra cremoso, tudo regado com um vinagrete balsâmico e picante. Originária das cozinhas rústicas da Itália, ela combina perfeitamente sabores terrosos com um toque de doçura. Repleta de vitaminas, antioxidantes e fibras das beterrabas, esta salada promove a saúde do coração e impulsiona a imunidade. Ideal como um almoço leve ou um acompanhamento elegante, Insalata Di Barbabietole é deliciosa e nutritiva, tornando-se uma adorável adição a qualquer refeição. Aproveite esta colorida celebração de sabores!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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