1 serving (250 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.5 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 9.5 mg | 3% | |
| Sódio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 37.9 g | 13% | |
| Fibra Alimentar | 5.7 g | 20% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 7.6 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 283.9 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About comida indiana
A comida indiana é um vibrante mosaico de sabores, especiarias e tradições que se estendem por séculos. Originária das diversas regiões da Índia, ela apresenta alimentos básicos como arroz, lentilhas e uma variedade de vegetais, frequentemente realçados com especiarias aromáticas como cominho, coentro e açafrão. Com pratos que vão desde a rica cremosidade do frango com manteiga até o calor terroso dos curries vegetarianos, ela atende a todos os paladares. Rica em nutrientes, muitas refeições indianas enfatizam ingredientes vegetais, promovendo saúde e bem-estar. No entanto, certos pratos podem ter muito ghee e açúcar, nos lembrando de saborear com equilíbrio. Aventure-se no delicioso mundo da culinária indiana e desfrute de sua rica herança!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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