prato indiano

prato indiano

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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330.2
calorias
9.4
proteína
42.5
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 9.4 mg 3%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 42.5 g 15%
Fibra Alimentar 6.6 g 23%
Açúcares 4.7 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 141.5 mg 10%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 566.0 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

50.7%
11.2%
38.1%
Gordura: 127 cal (38.1%)
Proteína: 37 cal (11.2%)
Carboidratos: 170 cal (50.7%)

About prato indiano

O Prato Indiano é um curry vibrante e saboroso que exibe a rica diversidade da culinária indiana. Feito com pedaços macios de frango ou grão-de-bico cozidos em um molho cremoso de tomate, é infundido com especiarias aromáticas como cominho, coentro e açafrão. Este prato é tipicamente servido com arroz basmati fofo ou naan quente, tornando-se uma refeição reconfortante. Rico em proteínas e nutrientes essenciais, oferece um equilíbrio satisfatório de sabores e texturas. Enquanto a cremosidade adiciona riqueza, é sábio desfrutar com moderação para uma opção saudável para o coração. Delicie-se com este prato encantador e experimente um sabor da Índia!