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Curry de legumes com endro indiano

Curry de legumes com endro indiano

Dinner

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorias
5.9
proteína
23.5
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
176.5
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 23.5 g 8%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 4.7 g
proteína 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 411.8 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

55.1%
13.8%
31.1%
Gordura: 53 cal (31.1%)
Proteína: 23 cal (13.8%)
Carboidratos: 94 cal (55.1%)

About Curry de legumes com endro indiano

O Caril de Vegetais Indiano com Endro é um prato vibrante e aromático que traz os ricos sabores da cozinha indiana para a sua mesa. Recheado com vegetais frescos e sazonais como batatas, cenouras e ervilhas, este caril obtém seu sabor único da adição de endro, que oferece um toque refrescante. Infundido com especiarias como açafrão, cominho e coentro, cada mordida é uma mistura deliciosa de calor e frescor. Não é apenas incrivelmente saboroso, mas também saudável, fornecendo vitaminas essenciais, minerais e fibras. Este caril encantador é perfeito para veganos e para quem procura uma refeição nutritiva que celebra a essência da culinária indiana.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.