curry indiano

curry indiano

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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188.7
calorias
7.5
proteína
18.9
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
188.7
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 14.2 mg 4%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 3.8 g
proteína 7.5 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

39.7%
15.8%
44.5%
Gordura: 84 cal (44.5%)
Proteína: 30 cal (15.8%)
Carboidratos: 75 cal (39.7%)

About curry indiano

Curry Indiano é um prato vibrante e aromático que destaca a rica tapeçaria da culinária indiana. Tipicamente feito com uma base de tomates, cebolas e vários temperos como cominho, açafrão e coentro, oferece uma sinfonia de sabores que dançam no paladar. Frequentemente enriquecido com carnes, legumes ou vegetais, o Curry Indiano não é apenas indulgente, mas também rico em antioxidantes e nutrientes. Muitas versões usam leite de coco ou iogurte, adicionando cremosidade enquanto equilibram o tempero. Embora possa ser calórico dependendo da preparação, escolher opções mais leves e incorporar ingredientes frescos faz dele uma escolha saudável para o coração. Experimente o calor do Curry Indiano e saboreie uma tradição culinária atemporal!