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Inasimang tinolang manok

Inasimang tinolang manok

Dinner

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorias
14.2
proteína
4.7
carboidratos
7.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 7.5 g 9%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sódio 471.7 mg 20%
Carboidratos Totais 4.7 g 1%
Fibra Alimentar 0.9 g 3%
Açúcares 1.9 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 28.3 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

13.1%
39.7%
47.2%
Gordura: 67 cal (47.2%)
Proteína: 56 cal (39.7%)
Carboidratos: 18 cal (13.1%)

About Inasimang tinolang manok

O Inasimang Tinolang Manok é um prato tradicional filipino que incorpora conforto a cada garfada. Esta sopa deliciosa apresenta pedaços de frango macios cozidos em um caldo saboroso, enriquecido com gengibre fresco, tomates e uma mistura de vegetais vibrantes como chuchu e malunggay. Originário das Filipinas, este prato saboroso não só é um testemunho da herança culinária do país, mas também uma escolha saudável, repleta de nutrientes e antioxidantes. Com seu perfil leve, porém satisfatório, o Inasimang Tinolang Manok oferece uma experiência reconfortante, perfeita para qualquer dia. Desfrute de um sabor caseiro que nutre tanto o corpo como a alma!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.