inasal

inasal

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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352.9
calorias
41.2
proteína
5.9
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 105.9 mg 35%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 5.9 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.2 g
proteína 41.2 g 82%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

6.8%
47.5%
45.7%
Gordura: 158 cal (45.7%)
Proteína: 164 cal (47.5%)
Carboidratos: 23 cal (6.8%)

About inasal

Inasal é um delicioso prato de frango grelhado originário das Filipinas, conhecido por sua marinada única de vinagre, calamansi, alho e especiarias. Tradicionalmente cozido sobre uma chama aberta, essa iguaria suculenta possui um sabor defumado que aguça o paladar. O uso de cortes magros de frango torna o Inasal uma escolha mais saudável, rica em proteínas e saborosa, ao mesmo tempo em que é pobre em gordura. Muitas vezes servido com uma porção de arroz de alho e um molho agridoce, o Inasal não é apenas uma refeição—é uma experiência culinária que reflete a vibrante cultura e tradição da culinária filipina. Aproveite este prato delicioso e sinta o coração das Filipinas!